На Крещение в 2021 году в Ростове-на-Дону подготовят 8 оборудованных купелей.
Места для купаний будут оборудованы лестницами и перилами, а также специальными ограничителями, которые не позволят купающимся заплыть под слой льда. С 18:00 18 января до 10:00 19 января у каждой купели будут дежурить спасатели, медики и правоохранители.
Список купелей на Крещение 2021 в Ростове-на-Дону
По информации ГУ МЧС по Ростовской области, жители Западного микрорайона смогут окунуться в прорубь на Гремучем или Серафимовском (на территории ботанического сада ЮФУ) источниках.
На Северном в числе организованных мест для купания — источник «Сурб-Хач», Северное водохранилище и источник в Свято-Иверском женском монастыре.
Также искупаться можно в роднике «Серебряный» — святой Георгиевский источник, в купели на территории храма Преполовения Пятидесятницы на улице Всесоюзной и в Ростовском море.
Спасатели не советуют купаться на Крещение людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Донские спасатели рассказали о том, какие правила необходимо соблюдать во время крещенских купаний. Актуальные рекомендации опубликовали 15 января.
К проруби нужно идти медленно и внимательно, так как дорожка может быть скользкой. Обувь должна быть удобной, нескользкой и легкоснимаемой. Это необходимо для того, чтобы не потерять чувствительность ног.
При входе в воду первый раз рекомендуется стараться быстро достигнуть нужной глубины. Однако плавать и находиться в проруби дольше одной минуты нежелательно — организм может переохладиться.
Чтобы не допустить сужения сосудов головного мозга, окунаться стоит по шею. Также запрещено нырять в прорубь головой вперед, чтобы избежать шока от холода.
После купания важно растереть тело махровым полотенцем и сразу надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета рекомендуется выпить горячий чай из ягод и фруктов. А вот пить алкоголь категорически запрещено. Спиртное не согреет организм, а напротив, поможет быстрее потерять тепло из-за расширенных сосудов. Если в таком состоянии окунуться в ледяную воду, появится риск переохладиться и серьезно заболеть. Кроме того, алкоголь повышает нагрузку на сердце.
Не стоит забывать, что людям с некоторыми заболеваниями категорически запрещено принимать участие в крещенских купаниях. К ним относятся дончане, страдающие астмой, бронхитом, гайморитом и другими болезнями органов дыхания. Также нельзя купаться в проруби людям с сердечно-сосудистыми и кожными заболеваниями (псориаз, экзема).
