Доктор Александр Мясников проинформировал, какие диетические лакомства могут навредить здоровью людей и грозят развитием сахарного диабета.

Об опасности данной моды он рассказал в эфире канала «Россия 1», доложили в РИА Новости.

По словам эксперта, в диетических сладостях есть бессчетно фруктозы, какая бывает здоровой всего тогда, когда человек употребляет ее в сочетании с натуральными фруктами.

Однако без фруктов организм усваивает фруктозу по-другому. «Если сразу принимать фруктозу, она будет всасываться не в том месте, не в то времена, не в том объеме», — отметил специалист.

Врач Мясников призвал уменьшить употребление провиантов с субститутами сахара и добавлять в рацион непоменьше фруктов. Также он доложил, что употребление диетических сластей велико мешает сбросить избыточный вес.